Boo-box

ATÉ A ÚLTIMA GOTA DE SANGUE...

Um cientista de Phoenix - Arizona queria provar uma teoria e precisava de um voluntário que chegasse às últimas consequências. Conseguiu um em uma penitenciaria, era um condenado à morte que seria executado na penitenciária de St Louis no estado de Missouri onde existe pena de morte executada em cadeira elétrica. Propôs a ele o seguinte: ele participaria de uma experiência científica na qual seria feito um pequeno corte em seu pulso, o suficiente para gotejar o seu sangue até a última gota.

Ele teria uma chance de sobreviver caso o sangue coagulasse, e se isso acontecesse, ele seria libertado; caso contrário, ele iria falecer pela perda do sangue, porém teria uma morte sem sofrimento e sem dor. O condenado aceitou, pois era preferível desta forma a morrer que na cadeira elétrica. O condenado foi então colocado em uma cama alta, dessas de hospital, tendo seu corpo imobilizado. Fizeram um pequeno corte em seu pulso e embaixo do pulso foi colocada uma pequena vasilha de alumínio.

Disseram a ele que ele ouviria o gotejar de seu sangue na vasilha. O corte foi superficial e não atingiu nenhuma artéria ou veia sendo o suficiente para ele sentisse que seu pulso fora cortado. Sem que ele soubesse, debaixo da cama havia um frasco de soro com uma pequena válvula, ao cortarem o pulso abriram a válvula do frasco para que ele acreditasse que o som do gotejamento era o sangue dele que estava caindo na vasilha de alumínio (quando na verdade era o soro do frasco).

De 10 em 10 minutos, o cientista, sem que o condenado visse, fechava um pouco a válvula do frasco e o gotejamen to diminuía. O condenado acreditava que era seu sangue que estava diminuindo e com o passar do tempo ele foi perdendo a cor e ficando cada vez mais pálido. Quando o cientista fechou por completo a válvula o condenado teve uma parada cardíaca e faleceu sem ter perdido sequer uma gota de sangue.

O cientista conseguiu provar que a mente humana cumpre, ao pé da letra, tudo que lhe é enviado e aceito pelo seu hospedeiro, seja algo positivo ou negati vo e que sua ação envolve todo o organ ismo tanto na parte orgânica ou psíquica.

"Quem pensa em fracassar, já fracassou."


Poema de Mário Quintana

Depois de muitas quedas, eu descobri que às vezes, quando tudo dá errado, acontecem coisas tão maravilhosas que jamais teriam acontecido se tudo tivesse dado certo.

Eu percebi que quando me amei de verdade pude compreender que, em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa.

Então pude relaxar... Pude perceber que o sofrimento emocional é um sinal de que estou indo contra a minha verdade.

Parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Desisti de querer ter sempre razão e com isso errei muito menos vezes,

Desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Isso me mantém no presente, que é onde a vida acontece.

Descobri que na vida a gente tem mais é que se jogar, porque os tombos são inevitáveis.

Percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada,

Também percebi que sem amor, sem carinho e sem verdadeiros amigos a vida é vazia e se torna amarga.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...

Mário de Miranda Quintana foi um poeta, tradutor e jornalista gaúcho. Faleceu em Porto Alegre em 1994, aos 87 anos. Hoje em dia ele é considerado o "Poeta das coisas simples", título dado pelos sentimentos puros colocados em seus textos e poemas. De certo modo, Quintana nos faz refletir sobre os nossos Valores e nos faz enxergar, através de seus versos, a Beleza e a Bondade existentes na Vida.

Benefícios das cascas dos Alimentos.

Quais os benefícios do consumo das cascas de alguns alimentos?

Consumir as cascas das frutas e legumes aumenta o aporte de nutrientes na alimentação.
O que você costuma fazer com as cascas, sementes e talos dos alimentos? Se você respondeu que joga fora, saiba que está fazendo errado! A verdade é que quase tudo que é descartado no preparo das refeições pode ser aproveitado nas receitas, além de serem muitas vezes ingredientes repletos de nutrientes.
As cascas e sementes, por exemplo, geralmente são grandes fontes de fibra e costumam conter os mesmos nutrientes que o alimento em si. As fibras têm um papel fundamental para o funcionamento do trato gastrointestinal, que são os órgãos que compõem o sistema digestivo. É por isso que sempre ouvimos a recomendação de tomarmos suco sem coar ou comer a fruta in natura.

Além disso, essa mudança de hábito ainda faz bem para o planeta, pois reduz o lixo produzido diariamente e otimiza o consumo dos alimentos. A conclusão final de tudo isso é que todo mundo sai ganhando!

Confira os benefícios da casca de cada alimento:
• Abacaxi: tem fibras, vitamina C e bromelina, uma enzima que protege o estômago e ajuda na digestão das proteínas. O suco deve ser consumido logo após o preparo para não oxidar e perder as propriedades.

• Abóbora, cenoura, manga, mamão, damasco: têm betacaroteno, antioxidante que diminui o risco de câncer e doenças cardiovasculares. É o betacaroteno que dá cor alaranjada a estes alimentos.

• Banana: tem fibra e luteína, antioxidante que protege os olhos contra a exposição ultravioleta e combate a catarata.

• Berinjela: tem um antioxidante cerebral chamado antocianina, além de potássio, magnésio e fibras.

• Batata inglesa: tem fibra, potássio, ferro, fósforo, zinco e vitamina C.

• Frutas cítricas (laranja, tangerina, limão): a casca tem 20% mais antioxidante que a polpa, além de fibras. Diminui o colesterol.

• Kiwi: tem três vezes mais antioxidante que a polpa. Pode ser consumida no suco da própria fruta. A casca do kiwi "gold" é mais doce e tem menos "cabelos".

• Pera, maçã, ameixa, pêssego, cereja: têm fibras insolúveis que melhoram o funcionamento do intestino.

• Tomate: tem licopeno (na casca e dentro), antioxidante que diminui o risco de câncer, especialmente de próstata. O licopeno também está presente na melancia e na goiaba

Escrito por Especialistas
Em 8/3/2021
Por Saulo Gonçalves, nutricionista (CRN4-20100239)

QUANDO VOCÊ MORRER, NÃO SE PREOCUPE

 Não se preocupe com o seu corpo porque os seus parentes, cuidarão do que for necessário.

Eles:

Vão tirar suas roupas. 

Vão te lavar. 

Vão te vestir. 

Vão te tirar da sua casa. 

Vão te levar para a sua nova morada...

Muitos virão se "despedir" de você no seu funeral. Alguns cancelarão seus compromissos e até faltarão ao trabalho e compromissos por causa do seu enterro. 

Embora a maioria deles nunca o tenha feito enquanto estavas em vida.

Seus pertences, até aqueles, que você não gostava nem de emprestar, serão queimados, jogados fora sem a menor cerimônia. Alguns de um pouco mais  valor, alguém até  irá ficar com eles ou talvez doá-los.

Suas chaves

Seus livros

Seus CDS

Suas malas

Seus sapatos

Suas roupas...

Se sua família for inteligente e solidária os doarão em caridade para que possam obter para alguém  algum benefício.

E tenha certeza: 

O Mundo não vai parar para chorar por ti.

A economia vai continuar.

Em seu trabalho, serás substituido, outra pessoa com as mesmas capacidades, ou melhores,  assumirá seu lugar.

Seus " Bens"  irão para seus herdeiros.

Considerando que você continuará a ser:  Citado, julgado, questionado...

sobre todas as pequenas e grandes ações em vida.

Haverá 3 tipos de "LUTO" sobre ti:

As pessoas que te conheciam apenas pelo valor da face, dirão : 

Pobre Homem...

Seus amigos vão chorar por dias,  ou no máximo horas, mas depois retornarão ao riso.

Aqueles "amigos" que te encorajavam a pecar vão esquecer de ti mais rápido.

Seus animais serão doados, se apegarão ao novo dono, e aos poucos sua lembrança será apagada.

Suas fotos:

"Por algum tempo" ficarão penduradas numa parede, ou  sobre algum móvel.

Mas logo serão guardadas, esquecidas,  em caixas, ou no fundo de uma gaveta.

Seu sofá, mesa, ou cadeira preferidos, certamente serão doadas. 

Ou... Queimadas.

 A dor "profunda" na sua casa durará uma semana, duas,

um mês, dois...

E depois disso sua família vai te adicionar apenas 

às memórias deles.

E então, sua história aqui, terminou...

Terminou para este mundo...

Terminou para este mundo, entre as pessoas.

Mas a sua história com a sua nova realidade, começa. 

E essa realidade, é a vida (após a morte.)

E estas coisas ficarão  para trás:

Corpo 

Beleza

Aparência 

Sobrenome 

Conforto 

Crédito 

Status 

Posição 

Conta bancária 

Casa

Carro

Profissão 

Carreira

Títulos 

Diplomas

Medalhas 

Troféus 

Amigos

Lugares

Cônjuge

Família...

E lá, do outro lado, nenhuma destas  coisas lhe fará falta ou terá valor algum, de nada, lhe  servirá.

Por isto, cuide da sua alma.

É ela que sofre e sente dores.

Faça o bem.

Multiplique sorrisos.

Seja positivo.

Perdoe.

Seja justo.

E tudo aqui para trás ficará.

- Autor desconhecido, mas formidável e mega realista.

06 LIÇÕES PARA APRENDER COM LEÃO!

Os leões ensinam como dominar os problemas da vida e viver como um verdadeiro vencedor. Como alguém disse com razão: “Se tamanho realmente importasse, o elefante seria o rei da selva”. Da mesma forma, a vida de todos animais envolve lutas, e podemos aprender muito com eles para nos tornar prósperos e bem-sucedidos. 

1. Seu objetivo é a única maneira de sobreviver
Defina um objetivo de vida e trabalhe duro para alcançá-lo; considere que não há alternativas. Como os leões nascem para caçar e governar; reconheça que você nasceu para atingir seu objetivo de vida. 

2. Falhe e evolua
Os leões falham de oito a dez vezes na caça, mas isso faz com que ajustem suas habilidades; assim, eles podem pegar presas maiores para alimentar sua família. Da mesma forma, também devemos abraçar nossas falhas e evoluir cada vez que as enfrentamos. 

3. Foco é a chave
Quando os leões saem para caçar, eles fazem pouco barulho e se concentram nas presas. Eles têm sempre um elemento surpresa e mantêm tudo abaixo do radar para saírem bem-sucedidos. Agora imagine, se um leão faz barulho, ele será capaz de caçar? A resposta é não! Então, o que aprendemos? Muita conversa tira o nosso foco. 

4. Sempre ajude um ao outro
Um grupo de leões sempre se ajudam nos bons e maus momentos. Em fases difíceis como indivíduo, eles contribuem mais para a sobrevivência do grupo. Também devemos aprender que a força está na equipe. 

5. Sobreviver
Os leões não machucam ninguém sem motivo. Mas, quando alguém tenta lesar seu território, vida e família, eles não medem esforços para evitar uma briga. Da mesma forma, devemos concentrar em nos aprimorar. No entanto, se alguém está tentando arruinar a nossa carreira ou vida, então, em vez de ficar desapontado, devemos lutar e superá-los.

6. Divirta-se com a vida
Os leões passam a vida repleta de desafios cotidianos. Mas eles não os deixam arruinar seus momentos diários. Eles sempre aproveitam cada minuto com os membros de seu grupo. Eles jogam uns com os outros e cuidam de todos. Você também deve se certificar de curtir cada momento da vida. 

Cocaína, fuja dessa Droga...

"SE TEU AMIGO TE OFERECE DROGAS, QUE DROGA DE AMIGO QUE ELE É??
A cocaína é maravilhosa, nada te faz sentir melhor, tanto que nem sequer precisas de sexo, porque quando a consomes tens uma sensação orgástica que dura muito mais tempo do que o orgasmo sexual.

Tu nunca te cansas, não te sentes cansado não dormes, não tens fome, não tens sede, não tens dor, não te preocupas.

Mas o preço que tu pagas é realmente muito alto. Se a escolheres, tens de desistir de tudo o resto.

Os teus amigos, o teu parceiro, a tua família, as tuas finanças pessoais, as tuas capacidades cognitivas progressivamente reduzidas, a tua saúde, a tua sanidade, a tua vontade, o teu estado físico, a tua capacidade de decidir, a tua liberdade.

O preço é a solidão absoluta e uma vida cinzenta, um mundo onde as cores se tornam cinzentas, onde os sons da música já não despertam nada em ti.

Nada te agrada, nada te preenche, nada te satisfaz, porque, além disso, nada é suficiente.

A cocaína é uma armadilha, um lobo disfarçado de Capuchinho Vermelho e vai gradualmente comer o que há de mais precioso na vida: a tua paz.

E quando tu tentares escapar será tarde demais, tu ficarás preso atrás daquelas grades invisíveis que tu mesmo criou, fazendo coisas que não o deixarão dormir à noite, porque não há melhor travesseiro para descansar do que uma consciência limpa.

E não vais ter nenhum, porque além de te magoares, vais fazer muito mal àqueles que amas...

Mais, vais causar muita dor... e vais passar por lugares estranhos, e lidar com pessoas que não querem saber da tua vida, só do teu dinheiro.

E tu verás com nostalgia e angústia e dor, culpa e vergonha tudo o que uma vez enriqueceu tua vida e deu sentido aos seus dias, e tu perdeste por causa disso.

E tu estarás sozinho com ela, amando-a e odiando-a, e quando decidires recuperar tua vida, tu não serás mais capaz de te libertar de suas correntes.

A cocaína é a melhor armadilha. Tu deves saber. E digo isto porque em todo lugar o número de revendedores e novos consumidores está crescendo a cada dia.

Não te deixes levar pela curiosidade, não sigas os teus amigos se eles estão nisso...

NÃO A TESTES. NÃO O FAÇA Por mais difícil que seja a tua vida, considere o pouco que tu tens, que provavelmente vale muito mais do que você pensa.

E se tu cometeste o erro de entrar nesse mundo de medo, peça ajuda, porque tu não poderás sair.

Ela não te vai deixar fugir... NUNCA. Com ela ao seu lado, sua história só pode terminar de três maneiras: morto, preso ou em um asilo de loucos...


Anônimo... 😞

Pesquise

Ponto frio

15% de desconto nos produtos da lista. Use o cupom: OUTLET
VIGÊNCIA: 15/05 as 18h até 31/05 as 18h

Marcadores

felicidade vida Amor Homem Filhos Mulher atitudes depressão emprego feliz palavras pensamentos solidão Liderança Não importa Sucesso acredite compreensão deus educação estado de espirito mal humorado medo motivação mulheres obstáculos pessoas reclamar solução sonhos status tempo trabalhar tristeza turbulência verdades viver Albert Amar Ambos Ame-se Amigo Amizades Anjo Aprender Batman e Robin Brilhe C Cachorro Calma Cartão de crédito Coca-cola Conviver Crianças Depender Droga Einstein Emprego Chato Fome Frio Hoje Hábitos Jesus Keanu Reeves Leite Leitura Letras Leão Linda Luz Mario Quintana Mendinga Mental Morar sozinho Máscaras Naufrago O mal Pepsi Percepção Perdão Persistência Quedas Recomeçar Relação Rock na veia Saidinha de banco Samurai Slipknot Social Solteira Sonhar Sozinhos Vaca Vida real Virtual Voe ajuda alimentação ansiedade aprenda arrogantes atitude atos ausência auto-estima banco bebidas bem estar bizarros boca fechada; falar pouco brincando caixa eletrônico caminhos cana canalhas vermelhos cantadas carreira carreira ideal cascas certo cidadão cientista classe C complicado comportamento comunismo conceitos condenado confiança conselhos consumidor consumo controlar conversa convivência corpo crise critique críticas crônicas cuida decifrar defeitos depende desapegam desatino desculpa desculpas desencorajados desesperados deveres diferença dinheiro direito distorcer divorcio doenças domingos dor emocional empatia empresa entrevista envenenam escravizar escuridão esperança estar estressantes evolução excesso experiência falar pouco falta familia família fatura fazendeiro feriados fidelidade fila filtros finanças foco folgados forçamento fracasso fracassos frases frutas furia futuro games gastando gata generosidade gentil gentileza genéticos gerenciamento gesto gestão gotas gravidez grito guerra guru habilidade hipotéticos honestidade humana idade avançada identidade idiotas idosos idéias importante incapazes incertezas indignação infância inteligência emocional ir embora irresponsabilidade juros justiça ladrões legumes leões liberdade limites limpeza da alma lugares macaco maioria maneiras manipular maturidade mau gosto meio menina merecimento metade mimados movimento mudanças mãos mínimo navegação navio negatividade neurotransmissores nutricionais números o que importa objetivo onde opiniões osho ou quando pais parto pavor paz paz de espírito pecados pequenas formas perdoe perfeito perfil persista perspectiva persuasão período de isolamento pobre poema portões positivo povo pra pensar primitivo progressos promessas propósito prudência pânico pólvora quieto; interesse; satisfação; vida; explicação reclame redação relento reservar resultados rico risada rock in Roll rótulo sabedoria sacrificar sangue saque saudade seguram seleção sempre sentir ser rico simpatia simplicidade sobre mim sobreviver sombras sorvete sozinho superação sábados tarefas tempestades teoria teste trabalho trânsito tédio tóxicas vagas vazias velho vencedor vencer verdade verduras vergonha vicia vicio vizinhos voz é a companhia!